Asam Folat Afolat

Bagian dari Asam Folat Terbaik

Manfaat dan Kegunaan Afolat

Afolat adalah suplemen yang mengandung asam folat sebagai zat utamanya, dan memiliki beberapa manfaat penting terutama untuk ibu hamil dan menyusui. Afolat digunakan untuk mencegah dan mengobati defisiensi asam folat, serta untuk mengatasi anemia megaloblastik yang disebabkan oleh kekurangan asam folat. Selain itu, Afolat juga membantu meningkatkan peluang hamil dengan menguatkan sel telur pada wanita dan meningkatkan jumlah serta kualitas sperma pada pria.

Dosis dan Aturan Pakai Afolat

Dosis Afolat yang dianjurkan adalah 1 tablet per hari, yang mengandung 400 mcg asam folat. Untuk ibu hamil, dosis ini sebaiknya dimulai sejak 4 minggu sebelum kehamilan dan diteruskan selama trimester pertama kehamilan. Afolat harus diminum setelah makan dan ditelan dengan segelas air. Penting untuk mengonsumsi suplemen pada waktu yang sama setiap hari dan tidak menggandakan dosis jika lupa minum, kecuali jika jeda waktu dengan dosis berikutnya masih lama.

Efek Samping dan Penyimpanan Afolat

Penggunaan Afolat biasanya tidak menyebabkan efek samping yang signifikan jika digunakan sesuai dosis anjuran. Namun, beberapa orang mungkin mengalami efek samping seperti mual, muntah, reaksi alergi, sesak napas, gatal dan ruam, serta pembengkakan pada wajah, bibir, dan lidah. Jika gejala-gejala ini muncul, segera konsultasikan dengan dokter. Afolat harus disimpan pada suhu di bawah 30 derajat Celsius, di tempat yang sejuk dan kering, serta terhindar dari cahaya matahari langsung. Juga, jauhkan suplemen ini dari jangkauan anak-anak.